眼睛总是跳有可能和眼肌痉挛有关系，最常见的原因就是不能合理的安排生活、作息时间，可能和过度的用眼、熬夜、长时间的接触电子产品等导致的眼睛疲劳有关系，也有可能是和不注意用眼卫生、细菌，或者病毒感染导致的角膜炎、结膜炎，患有屈光不正、近视、远视等有关系。
长时间的强光刺激或者使用某些化学药物，对眼睛产生刺激，眼睛内混进异物等，也有可能会出现眼皮跳的症状。情绪不稳定，过度的紧张、激动，也可以导致眼皮跳。经常的眼皮跳，也可能和患有面神经炎、脑血管疾病等有关系，应该确定病因以后再进行治疗。
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