女性回奶时，可以出现奶胀的情况。但是尽可能不要去挤奶，因为一旦挤奶，有可能会导致回奶无法成功。频繁的挤奶，还会越挤越多。如果实在胀痛很厉害，无法忍受，可以适当挤出点奶，缓解疼痛症状，配合热敷。挤奶的话，就有可能会延长回奶的时间。回奶时候，可以喝麦芽茶水，当茶饮。乳房上外贴芒硝，湿硬时可以更换。可以服用维生素B6，1天3次，连续服用3天，基本可以达到回奶成功。回奶时避免汤水摄入，束紧双乳，多数情况下3-5天基本可以回奶成功。
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