子宫肌瘤的人可以吃些什么补血

子宫肌瘤患者继发贫血时可以采用的补血方法有多种，月经量增多是子宫肌瘤最常见的症状，多见于大的肌壁间肌瘤和黏膜下肌瘤。长期经量增多就会继发贫血，出现心悸、乏力等症状，贫血的程度轻重不等。子宫肌瘤所导致的贫血属于缺铁性贫血，治疗原则是根除病因和补充铁剂。贫血严重者或者黏膜下的肌瘤，基本上都是要通过手术去除病因，才能从根本上解决问题。药物和食物对纠正贫血也能起到一定的作用，主要用于手术纠正病因后的补血或者贫血不是很严重，不需要手术的情况下，补充的铁剂中首选口服，常用的有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等，用药时间是在血红蛋白恢复正常后至少持续半年，等铁蛋白正常以后再停药。这期间需要注意，饮食当中的奶制品、茶水会抑制铁吸收，肉类和维生素C可以加强铁的吸收。此外，还可以用中药来补血，如当归补血等。平常的饮食中可以适当多吃些大枣、红糖、动物肝脏、瘦肉、芹菜等。