腰椎第1节压缩性骨折的康复，从大的原则来分析是循序渐进，活动范围逐渐加大。刚开始可以在床上进行翻身运动以及髋关节膝关节伸直和弯曲的活动，主要是避免下肢肌肉萎缩，待骨折部位的疼痛减轻之后可以躺在床上做小燕子飞或者五点支撑法的腰背肌功能康复锻炼。随着时间的推移骨折逐渐的愈合，可以在床上坐起以及腰围外固定保护的情况下，下地进行功能康复锻炼，整个过程一定要注意循序渐进。如果感觉累了就应该卧床休息，症状消失之后继续下地行走，并且在整个过程中一定要将腰围外固定的时间逐渐缩短，待腰椎力量逐渐恢复，骨折基本愈合就能恢复到正常的下地走路水平。
上一篇：月经量少推迟的原因
下一篇：右肾微小结石怎么消除
