运动过后脸特别红有如下几个原因：
1、人做完运动后心率会增加，心率会提高到100-120次/分以上，会刺激体内的交感神经，交感神经过度兴奋时会使毛细血管充血增强，会在面部毛细血管分布较丰富的地区出现充血，脸部就会非常红。
2、人运动过后身体会明显使肾素-血管紧张素-醛固酮系统被激活，也会使皮肤出现血管充盈和脸色发红的情况出现。
3、在人运动过后身体会释放，例如多巴胺、内啡肽等刺激性神经元和兴奋性神经介质，兴奋性的神经介质会使面部出现非常发红的临床症状和表现。
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