女性在怀孕以后之所以出现屁股变大，第一是由于孕期摄入的营养物质过多过剩，导致脂肪组织在屁股上沉积引起。第二是由于在妊娠期间分泌的各种激素导致骨盆的韧带松弛，引起骨盆变宽变大，导致屁股变大。第一种情况可以通过控制高脂肪高热量的食物，尽量少摄取营养过剩的食物，避免吃辛辣油腻难以消化的食品，避免脂肪组织在臀部的堆积。但是由于骨盆变欢引起的屁股变大是没有办法控制的，只能顺其自然。如果分娩结束以后雌孕激素水平下降，再加上适当的体育锻炼，可以缓解妊娠造成的骨盆变宽、屁股变大的现象。
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