如果月经很规律的人想推迟月经，至少应该月经提前的一周开始吃药，比如知道下次大概什么时候来月经，想推迟，至少提前一周就要开始用药了。用的药可以是孕激素类的或者是雌孕激素都含的，有两种，一种就是黄体酮，可以选择黄体酮胶丸或者是地屈孕酮片，连续吃应该是吃到想来月经的时候停药，停药3-5天就会来月经。
另一种是直接吃口服的短效的避孕药，一天一片，也可以达到调经的目的。提前一周开始一天一片，每天一片一直吃，吃到想来月经的时候停药，停药3-5天也会来月经。但是，如果吃口服的短效避孕药，现在只是用来调经，因为只是月经提前一周才吃，避孕效果是达不到的。
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