如果偶然吸入一次水泥粉尘，也不用特别紧张，首先要及时脱离这个污染的环境，然后到空气好的地方安静下来，不要剧烈的呼吸，多喝水。在后续的饮食中尽量多吃一些滋润的，含有黏液质的东西，来促进肺内排出这些粉尘物质。在排出的时候尽量避免咳嗽，而可以适当的做一些哈气，用哈气的方法把黏液或脏痰排出来，随后的2-3天左右都可能会有一个排痰的过程，一定要注意尽量不咳嗽。
如果长期吸入水泥粉尘，就有一些问题了，需要每年都到医院做定期的体检，来防止尘肺的形成，一旦形成尘肺,就会出现不可逆的病变。在形成尘肺之前，多按着急性期的控制方法，多做哈气的排痰，饮水和吃黏液质的东西，都可以促进水泥粉尘的排出，也需要补充蛋白质。
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