一般正常的成年男性一个月可能会有1-2次的滑精，这是正常的生理现象，所谓精满自溢而已，大家不用担心。如果遗精比较频繁，比如一个月4-5次，甚至7-8次或者更多，需要去医院进行检查和治疗。滑精多是由肾阴虚、肾阳虚所引起的遗精，原因往往与长期的手淫、纵欲有关系，开始只是肾阴亏，长此下去可能导致肾阳虚。当出现肾阳虚和肾阴虚时就会出现滑精，长时间患有某些慢性病、神经严重衰弱，或者长期处于精神过度紧张、体质虚弱的状态下都可以发生遗精。平时要多注意性器官的清洁，不要穿过于紧身的衣物，还要保证良好的睡眠习惯，睡前不饮酒，不吃辛辣性食物，不能长时间用热水泡澡、泡脚等等。
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