人流术之后如果受凉没有保养好，会引起脚后跟疼。建议患者注意保暖，避免着凉，可以服用活血通脉的药物来改善症状。术后要注意多休息，不能过于疲劳，半个月之内不要从事重体力劳动或者剧烈运动，还要加强营养多吃鱼肉、瘦肉、鸡蛋、豆制品等蛋白质丰富的食物，还可以多吃富含维生素的新鲜蔬菜，还有避免接触冷水，注意会阴部的卫生，要勤换卫生巾以免引起阴道炎等妇科疾病，保持良好的心态，避免抑郁、焦虑、紧张等不良情绪的刺激。
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