排卵日前后三天连续同房不会影响正常精子质量，但是可能会使每次射出的精液减少。因为睾丸还来不及产生足够的精液，所以平时需要注意避免过于频繁的进行性生活，但是也不能长期没有性生活，以防影响精子的质量。如果有生育要求的夫妻，可以在排卵日前后进行性生活或者在排卵试纸测试出现阳性后才进行性生活，可以提高受孕的概率，而且还可以保证足量的精子。排卵日是在下次月经来潮前14日左右，因为这个时期女性体内雌激素水平已经达到最高峰了，就会刺激卵泡成熟，从而发生卵子的排出，同房前后需要注意外生殖器的清洁，避免发生感染。
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