产妇能吃的水果比较丰富，产后身体比较虚弱，所以产妇需要大量的营养，多吃水果可以补充维生素，有利于产后的身体康复，还能有效提高机体的免疫力。产后可以吃温性的水果，比如苹果，苹果的营养丰富，可以预防和治疗坏血病。
还有桂圆、红枣，可以补气血。还有橘子，橘子中含有丰富的钙质和维生素C，可以顺气、开胃，能够促进宝宝对钙的吸收，也可以促进产后的产妇补充钙质。还有香蕉，香蕉可以防止便秘和贫血的现象，而且富含钾，所以产后的孕妇吃这些水果，都对身体有利。
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