脊背两侧疼一般来说，常见的原因主要有以下几点。一、腰椎间盘突出，突出的腰椎间盘可压迫到两侧的脊神经而引起背部的放射性疼痛，患者症状严重者可表现为双下肢麻木、活动受限。可以完善腰椎磁共振检查，明确患者病变情况，尽快的行手术解除神经压迫，可减轻脊背两侧的疼痛症状。二，腰肌劳损也会引起脊背两侧的疼痛症状，多是由于患者长期从事重体力劳动，造成腰背部的肌肉损伤。此时患者可通过充分的休息，局部热奄包或艾灸条薰蒸，适当的手法按摩，促进背部受损肌肉的恢复，可减轻脊背两侧疼痛。
