恶心呕吐可以吃柠檬，柠檬有止吐的作用，同时也可以吃苹果，苹果属于碱性的水果可以中和胃酸，减少反酸恶心的症状，多吃开胃的水果例如山楂等，也可以吃维生素C含量较高的水果，例如猕猴桃等，恶心是肠胃不舒服的现象，也有可能是消化不良等症状，当出现恶心的症状应该多吃酸性的水果，例如橘子、番茄等。患者平时注意饮食，一日三餐按时食用，多吃蔬菜水果，多饮水，做适量的运动，情感因素对食欲、消化、吸收具有重要的影响作用，要保持积极乐观的心态，切忌暴饮暴食，忌辛辣、生冷刺激性的食物，清淡饮食，素食为主荤素搭配。
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