火疗不建议天天做，每周三次就可以。火疗是一种中医疗法，能够有效帮助人体祛除体内的湿气，而且还具有活血化瘀、疏通经络的作用，可以加快体内新陈代谢、排毒养颜。
因为火疗是温热疗法，临床上根据不同的体质进行治疗。如果体内有湿气，可以经常进行火疗帮助排湿，最好一周2-3次。如果人体正常的情况下，不能每天都做，否则容易出现出汗过多，引起体虚现象。
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