腰间盘的疾病挂脊柱外科进行进一步的诊断和治疗，完善腰椎的核磁共振检查、CT，以及X线片结合患者的症状和体征，明确腰间盘疾病的原因以及严重程度，进而选择合理的治疗方法。
平时应该养成良好的工作和生活习惯，避免长时间的弯腰劳作、弯腰搬重物，注意保暖，避免受凉，晚上睡觉的床要软硬合适。如果腰间盘的症状比较严重，可以选择腰围外固定，限制腰椎的异常活动，避免症状的进一步加重。如果短期之内症状没有任何缓解，及时去正规医院就诊，可以选用外用氟比洛芬巴布膏缓解疼痛的症状，以及通过中药的理疗、熏洗、热敷辅助治疗。
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