在月经期间可以适量的喝阿胶红糖，但是不能过量。阿胶具有补血、止血的作用，对于女性因为血虚造成的月经不调有很好的调节作用。红糖具有活血化瘀的作用，可以促进月经积血的排出，缓解经期腹痛的症状。但是在月经期间过量的服用可以导致月经量过多，甚至出现月经不调的情况。
另外，对于糖代谢异常、肥胖、糖尿病的朋友在经期服用过多的红糖会引起的糖尿病加重、糖代谢障碍，所以不建议过多的使用。另外，在非月经期服用阿胶保健的朋友，也会出现月经延后的情况。要注意药物的不良反应，对于女性经期的保健，要注意保暖，避免劳累，良好的生活习惯，营养的摄入，睡眠的保证，情绪的稳定。
上一篇：有些男人为什么没喉结
下一篇：肚子疼同时头疼怎么回事
