人流手术术后应该是常规要休息两周的，医生会开具两周的假条，那么这个休息并不是指的是绝对卧床休息，也不需要绝对卧床休息，可以在家进行一些简单的家务劳动，甚至是出门散步，这些轻微的这种运动都是可以的。
但是不建议做比较剧烈的运动，消耗体力的或者是比较剧烈的跑步，游泳肯定也不行。人流术后一个月应该避免盆浴、游泳，一个月之内不要有性生活。那么最好人流术后口服一周的消炎药来预防感染，同时可以吃一些益母草等促进子宫收缩的药物，至于运动就需要根据你的情况来决定，可以有一些比较缓慢的运动，比如散步。
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