有可能是病人长时间睡较高的枕头，出现颈部肌肉痉挛或颈部肌肉劳损，导致颈椎疼痛。可适当限制颈部活动，可配戴颈托给予颈部理疗、热敷、针灸、艾灸等方法缓解，通常5-7天左右，可彻底恢复。落枕通常不会留任何后遗症，这样的疼痛也是颈椎病前兆，需适当行颈椎检查，不能排除颈椎病。病人需要避免长时间低头工作、玩手机。必要时给予理疗和针灸，可到当地医院按摩，这样对颈椎病会有一定缓解。
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