每次月经干净后出现外阴瘙痒，要检查是否有阴道炎，因为阴道炎一般在月经前后发病，出现外阴瘙痒、白带异常等症状。还要检查是否是卫生巾过敏导致的外阴瘙痒，有些人会对某一个品牌的卫生巾过敏，要寻找适合自己的卫生巾。月经期要注意外阴卫生，建议一天两次清洗外阴，但是不要做阴道的清洗，以免出现菌群失调引起阴道炎。月经期还要勤换卫生巾，勤换内裤，而且月经期间禁止同房，因为月经期同房可能导致感染，月经干净后可以适当用治疗阴道炎的药物控制外阴瘙痒。
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