宝宝睡觉像被吓到这种情况下，家长先将宝宝轻轻的抱起，妈妈用具有亲和力的话语，轻轻安抚孩子，同时可以用肢体来安抚，比如轻抚孩子的头面部，轻拍孩子的后背，或者是将妈妈的脸贴到孩子的脸上，通过亲人机体的接触，来让宝宝最大限度的获得安全感，另外，也可以很大程度的安慰孩子。
同时可以积极的给孩子补充维生素D和钙，因为有一部分孩子睡觉时经常表现像被惊吓一样，是由于缺乏维生素D和钙，导致大脑皮层兴奋性增高，一般积极补充维生素D和钙之后，孩子睡觉像被吓到一样的症状就会逐渐改善。
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