引起胃不舒服的原因很多，与大量饮水后胃腔容量增大，导致容量性不适有关。另一方面，大量喝水后引起胃酸稀释所导致消化功能减退，食物储留等有关。后者可以导致原有消化系统疾病加重，临床上主要表现为有上腹部饱胀不适，伴有恶心、呕吐、食欲不振、餐后饱胀等。治疗上采取暂停饮水，如果症状很明显可以口服保护胃黏膜的药物，但是建议治疗原有消化系统疾病，必要时进行胃镜方面检查，然后根据胃镜的检查报告，做出具体治疗方案。平时饮食生活中多注意少吃辛辣刺激食物，多吃点水果、蔬菜，保持大便通畅及水分的控制，通常情况下可以改善。
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