怀孕干呕、头晕是妊娠期常见的妊娠反应，怀孕后随着体内HCG水平升高，大部分孕妇会出现恶心、呕吐、头痛、头晕、嗜睡、怕冷症状。怀孕后由于阴血下聚养胎，体内阴血更加不足，有些孕妇本身体质较弱，阴血更加不足，使体内阳气偏亢、肝火上扰导致头痛、头晕症状。建议孕妇要少食多餐，吃清淡、易消化的食物，尽量增加进食量，可以增加滋阴润燥的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，孕妇要注意调节情绪，适当休息，减轻妊娠期出现的干呕、头晕症状。
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