感觉身体发热需立即测量体温，看是否有发烧的情况。如有发烧的情况，通常最常见的原因是病毒性感冒的前期，这时需要大量饮用温开水，卧床休息，注意保暖，并可服用解热镇痛药。如体温在38.5℃以上，可应用复方氨林巴比妥、复方氨酚黄那敏颗粒等起退热的效果。如体温不高，持续在37.5-38.5℃左右，可应用中药类的抗感冒、抗病毒药如双黄连、板蓝根、蒲地兰、大叶青等，都可起到抗感冒、抗轻度发热的效果。如感觉身体发热但体温不高，通常是体温温觉调定点功能失调导致的，此时需要调理体内内环境，调节内分泌，可做适当运动让身体微微出汗，出汗后再复测体温，看测量结果。
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