涨肚子大多是由消化不良，肝郁气滞，胃肠道炎症感染，幽门梗阻，胃部疾病，肝胆胰等疾病，完全性或不完全性肠梗阻，胃肠功能紊乱，肠道肿瘤，便秘等多种原因引起胃肠胀气或肠道内潴留物过多等多种原因导致的。应该及时到正规公立医院消化内科就诊检查，明确诊断，查明原因，在积极治疗原发病的同时，使用腹部热敷、按摩，针灸等理疗方法治疗，多活动，就能够有效缓解腹胀的症状。只要把原发病治好了，腹胀的症状自然就会消失。同时要注意饮食，一定要吃清淡，易消化的食物，少食多餐，不要吃生冷，辛辣及不容易消化的食物。要避免便秘。
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