9个月的宝宝不建议喝酸奶，因为酸奶一般都是冷藏保存，不能加热，加热以后可能会破坏里面的有效成分，比如益生菌等，所以不建议加热以后食用。宝宝现在太小，消化能力弱，消化功能不完善，所以吃这种冷藏的酸奶可能会引起宝宝消化不良、腹泻、呕吐、急性胃肠炎等，所以不建议喝酸奶。酸奶通常情况下建议1-1.5岁以后再给，饮用的时候不能加热，不可与药物同服，1次不要喝太多，建议150-200ml为佳。9个月的宝宝，乳类主要以母乳或者配方奶粉为主，辅食每天可以吃1-2次，辅食的种类包括各种动物性的食物，鱼、肉、蛋、蔬菜、水果都可以。
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