来月经少量吃榴莲是可以的，月经期的饮食健康是广大女性关注的焦点。月经期需要注意饮食结构，尽可能避免食用辛辣、刺激的食物，避免寒凉的食物，多食用水果和膳食纤维。榴莲属于一种水果，其对于人体的功效主要是温热作用，对于体寒的女性是非常适合的。此外榴莲还需要缓解痛经的作用，对于有经期腹痛的女性，可以适当的食用榴莲缓解疼痛。榴莲还具有活血的作用，对于月经量异常增多的女性，尤其是已经继发贫血的患者，不建议在经期食用榴莲。此时服用榴莲进一步加大了月经量，会加重患者的贫血程度，不利于健康。
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