睡觉做噩梦与多种因素相关，常见主要考虑和精神因素相关的，比如长期在压力、紧张的情绪下，爱做噩梦的现象容易表现出来。但是这种情况下做噩梦的发作次数较少，呈一过性。另外，存在一些精神性疾病的患者，比如焦虑症、抑郁症等做噩梦的发作频率可能要多一些。
做噩梦可能还和一些人的性格特点有一定关系，比如那些做事谨慎、追求完美的人，做事非常认真的人，在不能达到预期的时候，心理上会产生一种压力感，在夜间时就相比正常人容易做噩梦。还有可能和一些内科疾病，包括神经系统疾病有一定关系，比如一些甲亢、帕金森病患者，做噩梦的概率会高于正常人。还可能与药物相关，比如酒精、咖啡、尼古丁、抗生素、降脂药等，其中一小部分人也会做噩梦。总之，若是长期做噩梦建议到神经内科进行诊治。
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