早上起来下床脚掌痛要考虑以下几个情况：
1、可能是足底筋膜炎，足底筋膜炎多由于过多行走或负重行走引起，在这些活动中足底筋膜会受到较多的应力，时间长了就会引起足底无菌性炎症，会表现为足底筋膜炎。足底筋膜炎有一个典型的特征，就是晨起的第一步会发生疼痛，就是足底筋膜炎诊断的其中的一项标准。
2、要考虑是痛风，常常是由于摄入过多的高嘌呤食物，比如海鲜、酒类，都可以引起急性痛风发作，痛风发作的特点就是在早上起来的时候出现急性的足部疼痛，可以表现为足底第一跖趾关节的疼痛。
出现这样的情况就要进行血尿酸的检查，明确诊断后要积极的降尿酸治疗，同时要大量饮用清水，要低嘌呤饮食。
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