怀孕在冬天时食用苹果、梨、香蕉等水果较好，均易获取，且经常食用对身体影响较小，同时含有大量维生素。
通常不同的水果对身体的影响不同，具体如下：
1、苹果：怀孕期间均可以食用，且冬天是苹果刚摘下来的时候，苹果较新鲜，所以其营养成分丢失较少；
2、梨：冬天时如果出现嗓子不适，可以直接食用梨或煮梨水，有润喉、润肺的作用，对身体较好；
3、香蕉：具有通便的作用，对于孕妇也较好。
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