额头爆痘是肝火还是心火旺盛

额头爆痘通常与所有脏腑的热性症状都有关，并不能严格的说一定是某个脏器的问题。相比较来讲，额头起痘还是以心火旺盛的成分更大。

人体的头面部起痘，即毛囊炎。具体来说，人的头部，特别是额头部，是足太阳膀胱经经络所过的位置，所以外感热邪，对于额头起痘也是有作用的，主要是肺火的作用。具体说到肝火和心火，因为在中医传统理论当中，心是主痛、疮、痒，皆属于心，所以所有的皮肤上的问题，比如疮痒、脓包，也包括青春痘都和心火有关，与年轻人有时心火过旺或者熬夜、睡眠缺乏有关系。肝火的典型症状是目赤口干、性情急躁，多数不以面部起痘为主要表现。

心火旺盛可以从饮食和药物两方面调理，降心火的药物一般都具有苦味，比如芹菜、苦瓜、莴苣，平时要少食用辛辣刺激的食物以免助心火。药物方面具有降心火作用的包括黄连、百合、莲子心等。