看手机出现头痛考虑有三个方面的原因，1、手机对人体有辐射；2、患者看手机的过程中眼睛过度疲劳，眼肌疲劳会引起头痛症状发生；3、患者在看手机的时候头颈部姿势固定，颈部肌肉过度紧张出现颈源性头痛症状。建议患者看手机的时间不易过长，看手机一段时间之后要放松眼部肌肉可以向远处进行眺望，同时还需要活动颈部避免颈部肌肉过度紧张，这样就可以避免看手机头痛症状发生。
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