脚趾甲向肉里长这种情况在外科很常见，以大拇趾、脚趾和手指多见，尤其是脚上的大拇趾，大多由于挤压所致。指甲往肉里长使周围软组织水肿，造成指甲甲床的损伤，可引起甲沟炎。
患者可以用1%的高锰酸钾加1500mL的水进行泡脚，泡20分钟，用碘伏对肿痛部位消毒、杀菌。脚趾甲被泡软时用指甲刀修剪脚趾甲，千万不要剪得太短，然后用锉刀将指甲盖边缘修饰圆润，然后涂莫匹罗星软膏预防感染。
平时应注意休息，避免长时间站立，避免剧烈运动加重双脚负担，不要穿过紧的鞋子，平时脚趾甲不修剪太短。如果反复发生的甲沟炎，可以把这一侧的甲沟拔掉，让其重新再长。
