出现呼吸时后背疼痛的症状，最好先减少胸背部的活动，尽量减少翻身、起床等能够引起疼痛加重的动作，在疼痛局部应用活血化瘀的外用膏药，例如活血止痛膏、沈阳红药膏、定痛膏或者金黄膏等等。这些外用膏药一般具有活血通络、止痛的功效，能够缓解不明原因的疼痛症状。如果疼痛比较剧烈，可以口服芬必得或者双氯芬酸钠缓释胶囊等止疼药物，可以明显的减轻疼痛程度。这种不明原因的疼痛，最好不要进行局部按摩或者其它刺激，防止局部疼痛症状加重。如果身体健康，没有高血压、心脏病等心脑血管疾病，可以再配合口服舒筋活血胶囊、通络止痛胶囊或者云南白药胶囊等活血化瘀的中成药，会收到比较明显的治疗效果。经过三天的治疗，症状没有缓解的患者，最好确诊后再进行治疗。
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