早中期妊娠胎儿小，对睡眠的姿势没有固定的要求，可以根据孕妇的喜好选择。随着妊娠进展，由于乙状结肠占据了盆腔左侧，妊娠晚期增大的子宫生理性右旋，为减轻对后方脏器，比如输尿管、血管等的压迫，建议孕妇尽量左侧睡，可以改善子宫和胎盘的血液循环，避免不良现象发生。但有些孕妇左侧睡，自身或胎儿会不舒服，可以左侧或者右侧交替进行。但要避免平躺或长时间右侧睡，这样增大子宫压迫后方脏器及血管，会引起肾积水、仰卧位低血压等，导致重要脏器缺血、缺氧。
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