体检尿黄了好还是尿清澈了好

体检的时候无论是尿黄还是尿比较清澈，都在正常范围。因为在体检的时候，要求前1天晚上12点以后，不要吃饭、喝水，早晨也不要吃早餐，尿液经常会有点偏黄，属于正常，这是尿中代谢废物，黄色属于正常颜色，尿清澈等于尿比较稀释，问题也不大。关键要看尿常规结果，不能靠颜色辨别出来疾病。

做尿常规检测，如果尿常规里红细胞、白细胞，特别是尿蛋白、尿糖等都在正常范围，基本上都是比较健康的尿液。颜色里关键要看是否出现血尿，有时候尿色发红，特别是有血块或者暗黑色、咖啡色，特别要警惕是血尿的可能，所以一定要做尿常规，如果里面含有大量红血球，下一步要做B超、CT明确诊断。关于尿的气味，如果没有特别强烈的异味，属于正常，因为是代谢废物排出。如果发现异味特别重，则可能是吃肉太多或者与泌尿系感染密切相关。