怀孕开始时间怎么算

很多女性怀孕以后不知如何计算怀孕周期，不知应以什么时间节点作为怀孕开始时间，有些人认为是同房性生活的时间，有些人认为是末次月经的时间，怀孕开始的准确时间是以末次月经的第一天作为计算时间。

之所以选择这个时间是因为这个时间比较利于记忆，从这一天往后2周左右大概是排卵期，在孕期要注意怀孕时间与受孕时间的区别，受孕时间是以同房性生活受精的一天开始计算，但是这一天很难确定，因此计算怀孕周期是以末次月经第一天作为计算标准。在怀孕早期应注意B超所提示孕周与末次月经提示孕周是否相同，如果两者不一致，需要用B超提示孕周时间计算理论上末次月经时间，作为怀孕的开始时间。

孕期女性应及时补充叶酸等多种维生素，注意摄入均衡、足够的营养，保证胎儿生长发育并适当运动，同时孕妇应根据孕周选择合适的产检项目，可根据母子保健手册的规定进行定期产检。