月经推迟有血块，说明月经有瘀块，体内的寒冷之气太重了。这种情况的话，平时就要注意保暖，不要随便追求时髦，穿太少或太薄的衣服。其次，夏季空调吹多，冷饮吃多秋季的大凉食物摄入太多，比如螃蟹、柿子等等，都会造成体内寒气重，导致月经有血块的现象。这种现象虽然比较常见，也属于正常现象，但是也要注意调理，否则时间长了引起子宫内膜异位。
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