天天觉得很累可能是因为晚上睡得太晚、睡眠不足、睡眠质量欠佳引起，这种情况需要调整睡眠习惯和睡眠时间来改善症状，还有一部分原因可能存在大脑缺血缺氧性疾病，有血管硬化、狭窄斑块，造成大脑缺血、缺氧。
另外，夜间发作性的呼吸暂停综合征，出现睡眠障碍和大脑缺氧，而导致每天感觉很累，如果出现电解质紊乱、低血糖、贫血，也会造成天天觉得很累的症状。还有一个原因可能是跟心理疾病和精神疾病有关系，如焦虑症、抑郁症、精神分裂症，都会表现出来天天觉得很累的临床表现，需要做相关的检查，给予针对精神疾病的治疗。
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