舌尖上火起泡或者发红、充血，可以外用碘甘油抑制组织的炎症，促进组织的炎症愈合。如果是上火引起来的，可以到正规医院的中医科进行检查，辨证施治，可以口服中药来去火，调整阴阳或者五行的平衡。还需要到正规医院的口腔科进行临床检查，看看舌尖周围的下颌前牙的牙齿切缘或者牙尖有没有尖锐部分。如果有尖锐的牙尖或者边缘嵴，可以用牙钻将其调磨至圆顿，这样在伸舌或者咀嚼运动当中，舌头的运动不会受到尖锐的牙尖或者边缘脊的刺激，引发炎症。
