恶食酸物如何预防

恶食酸物指患者恶食酸味食物，食后则返酸、烧心，由消化性溃疡、慢性胃炎引起……恶食酸物是一种能长期以来影响人们生活的重要疾病。发病率呈上升趋势，而且趋向年轻化，这一疾病那也给人们带来很大的伤害，一旦缺乏正确的护理就容易复发。那么恶食酸物如何预防呢？下面就来为大家介绍一下。

1、去除和避免诱发消化性溃疡发病的因素甚为重要，如精神刺激、过度劳累、生活无规律、饮食不调、吸烟与酗酒等。消化性溃疡经药物治疗后达到症状缓解、溃疡愈合，仍需要继续给予维持量的药物治疗1～2年，对预防溃疡复发有积极意义。HP相关性胃十二指肠溃疡，在应用降低胃酸药物的同时，给予有效的抗菌药物，根除HP感染也是预防溃疡复发的重要环节。

2、胃泌素瘤或多发性内分泌腺瘤、甲状旁腺功能亢进症、Meckel憩室、Barrett食管等疾病常可伴发消化性溃疡，应予及时治疗。

3、预防恶食酸物还应从饮食入手，养成良好的饮食习惯。要坚持一日三餐，定时定量，细嚼慢咽，还要避免饥一顿饱一顿及睡前进食。