喝完酒乳酸高是因为酒精对肌肉神经有刺激兴奋的作用，引起肢体或者肌肉不正常的运动负荷增加，从而乳酸等无氧代谢产物增多，异常堆积在神经和肌肉的周围，就会导致体内离子紊乱或者内环境不平衡，所以一次大量的饮酒或者长期的饮酒就会产生全身的酸胀、疼痛的症状，出现这种情况以后，不建议继续喝酒，症状轻者多喝水加速代谢，休息缓解，症状比较严重的可以口服B族维生素进行治疗，平时应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，要注意戒烟限酒，防止大量的酒精的饮用造成身体的损伤，必要的时候去正规的医院进行身体检查，以排除全身的基础性疾病。
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