蹲坑久的人容易得痔疮，蹲坑久的人大多会伴有便秘，而便秘是痔疮的主要诱因。痔疮的诱因，还包括遗传因素、饮食，比如平时比较喜欢吃辛辣刺激性的食物，除此还有习惯性的便秘、久坐、久蹲、熬夜、劳累等。所以对于痔疮患者，会建议其平时多吃蔬菜、水果，多喝开水，保持大便的软和通畅，避免吃辛辣刺激性的食物，养成良好的排便习惯，便后注意肛门部的清洁。平时要注意休息，避免熬夜，避免劳累。出现痔疮的相关症状，及时去医院就诊，明确痔疮的类型，再采取相应的治疗措施。
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