生姜泡水能够缓解风寒感冒的症状，感冒在中医上辨证分为风热感冒、风寒感冒、暑湿感冒、体虚感冒，生姜具有发散风寒的作用，如果感冒伴有恶心、欲呕、腹痛、腹泻等，属于受凉引起，生姜能起到止呕、止痛的作用。生姜泡水单独治疗感冒可以用于喝，也可以用于足浴，有助于发汗，有改善微循环，在临床上一般不单独使用生姜，多与其他发散风寒的中药配合使用，例如荆芥、防风、紫苏。
