膝关节肿痛怎么治疗

膝关节肿痛主要可能是因为膝关节的滑膜炎、膝关节的半月板损伤、韧带的损伤，或者是老年人退行性的骨关节炎急性发作，出现了膝关节的肿胀。出现膝关节肿胀，要注意保暖，不要受凉，避免膝关节的过度劳损，避免爬山、爬楼，能够减少软骨的磨损，有助于关节肿痛的消退。必要的时候可以口服一些非甾体类抗炎药，能够通过抗炎、镇痛的作用活血化瘀，消除炎症，从而改善关节的功能。应该每天进行股四头肌的功能锻炼，通过免负重的训练、直腿抬高，或者游泳都有助于增加肌肉的强度，保护髌骨的稳定性，能够减轻软骨的磨损，减缓期退变。

一般来说，通过这些治疗都能够得到比较好的缓解，但对一些男性患者，如果没有任何的诱因，既没有受凉也没有受伤，突然出现了膝关节的疼痛，应该考虑在疼痛的前几天是不是有吃牛、羊肉，喝啤酒等病史，这也可能是急性痛风发作的原因。所以，要结合自己的病史做出比较好的判断，要控制尿酸水平，保护膝关节，避免受凉、受伤，可以同时功能锻炼，这都可以预防膝关节出现肿痛。