孕妇可以偶尔少量喝油茶，油茶中含有蛋白质、碳水化合物，脂肪含量也很高，也有一定的维生素和矿物质。孕妇偶尔喝油茶能补充所需要的能量，补充一定的维生素和矿物质。但由于油茶中的碳水化合物和脂肪含量很高，如果孕期经常大量喝油茶容易引起体重过度增长，导致血糖升高，产生巨大儿。而且油茶是将面粉放入锅内，炒至焦黄制作而成，孕期如果过多喝油茶很容易引起便秘的症状，所以不建议过多喝油茶。孕期要注意增加优质蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果。
