吃薏米拉肚子、腹泻并不是排湿的现象，反而是体内有着比较严重湿气的一种表现。首先要明确腹泻情况是何种原因导致的，是因为吃了薏米导致消化不良，还是说使用腐败、变质、受污染食物所导致的细菌病毒感染，再或者是受风、受凉、凉刺激所导致的腹泻，这都是有可能的。那么首先要快速止泻、可以服用思密达或者庆大。另外，如果是有病毒或者细菌感染的话，就要考虑服用抗生素治疗，注意及时给身体补充水分，可以多吃一些热汤类的食物，或者口服淡盐水，及时补充水分，预防脱水现象的产生。平时注意多吃温热的、清淡的、精细的饮食，减轻胃肠道负担，有利于症状的恢复。
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