筋结是由于肌肉劳损、痉挛，或者外伤、肌肉断裂引起的局部包块，在肌肉劳损的时候往往会出现肌肉的痉挛，通过局部按摩、搓揉，再配合局部热敷，可以使得痉挛的肌肉得以松弛，可以使得郁积的筋结慢慢消退、消失。
如果是肌肉断裂引起的局部瘢痕增生，要通过搓揉的方法治疗往往较困难。因为瘢痕组织本身就形成了固定性的包块，通过搓揉往往很难将其揉开，如果一定要将该包块去除，往往要通过手术治疗才能实现。
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