骨折患者当然建议喝高钙奶粉，奶粉当中含钙量要高，有利于补钙，也有利于骨折部位的愈合，在骨折时还应该吃其他的高钙食物，比如大豆、乳制品、鸡蛋，还有瘦肉类，比如牛肉、鸡胸肉、羊肉，虾肉、虾皮、深海鱼肉等。以上食物当中含有丰富的钙元素，可促进钙盐在骨折部位的沉积，加速骨折愈合。
同时上述食物当中还含有丰富、优质的蛋白质和氨基酸，可促进骨折周围软组织损伤的自我修复。另外，还应该服用碳酸钙颗粒或钙片，可以补充人体的基础钙含量，加快骨折修复和愈合。
上一篇：开车时间长了头疼怎么回事
下一篇：新生儿腹泻的原因症状处理方式
