鼻炎枕头垫高对呼吸有没有帮助，有以下分析：
1、短期看，患者垫高枕头能减轻鼻腔黏膜静脉淤血、减轻鼻甲充血，有利于缓解鼻塞，但是此作用非常短暂，不能起长期作用。鼻炎患者垫高枕头可能当时会有减轻鼻塞的作用，但时间长了又会恢复到原来的样子。
2、鼻炎患者如果存在软腭后塌、扁桃体肥大等相关情况，垫高枕头后会导致鼻咽腔变的狭窄，尤其是咽腔前后径变的狭窄。这样反而会导致患者鼻塞加重，打呼噜加重，缺氧、呼吸困难加重，反而不利于病情恢复。所以，鼻炎患者通过垫高枕头来缓解呼吸的作用非常有限，应该去医院由医生指导应用鼻喷激素、口服鼻炎药物，必要时通过手术才能达到更好的治疗效果。
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